ASV ASD
TAEKWONDO
BRIXEN BRESSANONE
TAEKWONDO
Esami di cintura
Questo pagina funge da luogo in cui trovare materiale didattico utile al fine della preparazione.
- Come fare il nodo correttamente alla cintura
Gli esami di cintura vengono indetti due o più volte nell'arco dell'anno sportivo. Le date degli esami vengono annunciate in tempo utile. La preparazione per sostenere queste prove avviene in parte in palestra ma chiaramente è compito di ogni candidato quello di prepararsi a casa in maniera autonoma, assidua ed individuale. Solo coloro che presentano un quantitativo di presenze ad allenamento necessario minimo sono ammessi agli esami di grado.
L'ammissione viene discussa con il maestro e deve essere da lui confermata.
L'ammissione all'esame non significa automaticamente il superamento dell'esame.
I GRADI e le CINTURE nel Taekwondo
Gruppo dei Mini: Esami per la categoria dei MINI.
Gli esami di cintura rappresentano un momento all'interno del quale il candidato, oltre a dare prova della padronanza riguardo all'aspetto dinamico e della pulizia nell'esecuzione dei calci - che caratterizzano la nostra disciplina - dimostra di saper rispondere a domande di cultura generale sul Taekwondo. Inoltre si devono apprendere le basi dei movimenti statici, che saranno poi in un secondo momento incorporati nelle Forme/Poomsae:
- BLOCCO BASSO: ARE MAKI
- BLOCCO MEDIO: MONTONG MAKI
- BLOCCO ALTO: OLGUL MAKI
- PUGNO MEDIO: MONTONG JIRUGI
Forme di Taekwondo su Youtube (a partire dalla cintura GIALLA):
Programma FITA di esame Cintura Nera
